Diagnóstico ¿sí o no?
Trabajando con pacientes en terapia me doy cuenta de que es frecuente que en el proceso terapéutico se pregunten ¿qué me pasa? Cuando las personas se ven desestabilizadas por determinados factores y no entienden qué…
Etiqueta: psicoterapia
Ansiedad vs miedo
En el artículo anterior, “ansiedad,¿cómo funciona?” hablaba del proceso de ansiedad, síntomas principales y de las diferencias entre una ansiedad adaptativa y una patológica. Veíamos las principales respuestas ante la ansiedad:
Ansiedad ¿cómo funciona?
Según la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés: “la ansiedad es una emoción natural que comprende las reacciones que tienen los seres humanos ante la amenaza de un resultado negativo…
¿Cómo manejar el sentimiento de culpa?
En un artículo anterior revisábamos “¿qué es la culpabilidad y cómo funciona?”, en esta ocasión abordaremos el manejo del sentimiento de culpa patológico.
Vínculo terapéutico
En Psicología existen varias escuelas (conductismo, psicoanálisis, humanismo, sistémica…) que trabajan de forma muy diferente pero con el mismo objetivo, el bienestar del paciente. No es ésta la única coincidencia, también comparten la importancia que le dan al…
¿Cómo hablo con mis hijos de la muerte?
La muerte es algo que agobia y supera a muchos, por no decir a todos, pero la sensación se vuelve mayor cuando hay que hablar con los menores. En un intento por protegerles del dolor,…